Cómo triunfar en Tinder y aplicarlo a los entrenamientos

Rafa

7/28/20251 min read

Al lío, que tendrás cosas que hacer.

Curioso el paralelismo existente entre las apps de citas y una programación en fitness.

La explicación se apoya en una breve historia cuyo final, si lo entiendes, te dará más valor que quince cursos de formación sobre nutrición y entrenamiento.

El caso es que tengo una amiga que está en Tinder desde hace años, y ya está hasta el toto — ella dice “hasta el coño”, pero no sé si es lo mismo— .

¿Por qué?

Pues porque está harta de recibir como primer mensaje cosas así: “¿Playa o montaña?”; “¿Pizza con piña: sí o no?”; “¿Qué harías si hoy fuera tu último día en la Tierra?”; “¿Prefieres vivir sin música o sin películas?”; “¿Cuál es tu red flag más grande?”; “¿Qué tal tu lunes?”.

Ella jamás responde.

¿Por qué?

Porque son frases que Tinder sugiere, no están individualizadas y el gañán de turno usa las mismas para todas sus presas.

Y mi amiga, como todes, necesita un tratamiento singularizado.

Porque “lo suyo”, como lo de todes, es único.

En resumen, las famosas frases Tinder no funcionan.

(Y ahora el final, con la conclusión prometida)

Entonces ¿cómo triunfar en apps para conocer gente y aplicarlo a los entrenamientos?

Individualizando, personalizando, estudiando todos los detalles:

· ¿Le gustará el cine o el teatro? (pareja).

· ¿Tendrá alguna lesión, molestia, cirugía en el pasado? (entrenamiento).

· ¿Le gustará el misionero, el perrito o, quizás, la tijera? (pareja).

· ¿Qué tipo de frecuencia, rutina volumen, número de repeticiones, etc. le irá mejor? (entrenamiento).

· ¿Flores o bombones? (pareja).

· Si de verdad has entendido esta idea ya sabes más que el 90% de la gente que entrena.

Otra cosa es llevarlo a la práctica, ser capaz de aplicar una correcta individualización.

Me ha llevado casi 30 años afinar al máximo las preparaciones personales.

Lleva tiempo, mucho tiempo, hacer una rutina y plan alimenticio en condiciones.

Por esa razón, entre otras, solo trabajo con 12 personas al mes.

12, ni una más.

Me da igual lo que me pagues. Esto no es negociable.

Si hay 12, ya no entras. Punto.

Clic en el botón de abajo para preguntar si puedes ser uno de esos 12.

PD: si piensas en mí como posible pareja, es importante que sepas que prefiero bombones a flores.