Entrenador fitness online
Mejora tu salud y estética
🔷 ¿Te pasa esto?
Entrenas y no notas ningún cambio
No adelgazas hagas lo que hagas
Empezando en el gym y no sabes qué hacer
Miedo a lesionarte
Miedo a no tener resultados
Miedo a ser el novat@ del gym y que todos te miren
🔷 Resultados
concretos:
Te verás más musculado, más tonificad@, con menos grasa corporal
Pierde hasta 12 kg en doce semanas. Yo te digo cómo
Saca del armario esa prenda que tanto te gusta y que no te cabía
Estarás deseando que llegue el verano para lucir palmito
¿No tienes fuerzas para jugar con tus hijos? En tres meses serán ellos los que no te seguirán el ritmo
Olvídate de fajas, ir siempre de negro o ir todo el día metiendo barriga
Tu tensión, frecuencia cardiaca, colesterol y triglicéridos bajarán
Conseguirás NO lesionarte
🔷 Qué hacer ahora
Y
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Puedes ir echando un vistazo a todos los planes de entrenamiento.
Te dejo la información mas abajo.
👇👇👇
Resumen de planes y tarifas
Plan Élite. Solo trabajo con 6 personas al mes
597€/trimestre
Sabrás EXACTAMENTE qué tienes que hacer en el gimnasio
Rutina de entrenamiento para que logres la transformación que quieres
¿Poco tiempo para entrenar? No te creerás lo que conseguirás con solo 45 minutos tres días a la semana.
Plan nutricional flexible basado en macros. Tú eliges qué comer, yo te digo cuánto.
Acceso directo a mi WhatsApp para resolver lo que sea los 7 días de la semana.
Revisaré por vídeos tus ejercicios para evitar lesiones y resolver dudas.
Revisiones cada dos semanas y modificaciones, cuando sea necesario, de rutina y plan nutricional.
Más información y preguntas frecuentes AQUÍ.
Plan Active. Solo trabajo con 6 personas al mes
450€/trimestre (Sin plazas disponibles)
450€/trimestre
SIEMPRE sabrás qué hacer en el gimnasio y cómo hacerlo
Rutina de entrenamiento personalizada para ti. No te tires toda la mañana en el gym
Te responderé a todas tus dudas los 7 días de la semana
No incluye plan de alimentación.
Mándame vídeos de tus ejercicios para revisar la técnica y resolver dudas.
Revisiones cada dos semanas y modificaciones, cuando sea necesario, de la rutina de entrenamiento.
Más información y preguntas frecuentes AQUÍ.
Plan Progresa 8
130€ pago único
130€ pago único
(Sin plazas disponibles)
Rutina de entrenamiento individualizada de 8 semanas.
Incluye progresiones para las 8 semanas.
8 semanas en el que sabrás qué hacer en el gimnasio y cómo hacerlo.
Cada ejercicio contiene un enlace a un vídeo explicativo.
NO incluye asistencia ni revisiones, peeeero hay algo que hace que esto no sea del todo así. Te lo cuento
AQUÍ
Más información y preguntas frecuentes AQUÍ.
Entrenamiento presencial-Masterclass
Desde 100€
Sesión de entrenamiento presencial conmigo para una, dos o tres personas máximo.
Durante la sesión te responderé a todas las dudas que tengas sobre entrenamiento, alimentación y suplementación.
Al estar centrado en entrenamientos online principalmente la disponibilidad que tengo es muy baja. Consúltame para ajustar tu entrenamiento y tarifa.
Conferencias y ponencias en cursos de formación
Desde 500€
Intervención en actividades de carácter formativo relacionadas con entrenamiento y nutrición.
Incluye la entrega a cada participante de un documento en formato papel con los puntos más relevantes de mi intervención.
Consulta conmigo disponibilidad y condiciones particulares para tu evento.
